登山初心者が知りたい!登山靴の選び方は?

登山ってハードなイメージも強いですよね?!ですが、最近では学生や初心者でもできる登山も流行っています!新しい趣味のひとつとして始めたい登山!最近では大学生の初心者向け登山のサークルなども流行しています。ですが、登山初心者ですと分からないことだらけ。

揃えなくてはいけない用品も多そうだし、準備も大変そう。なんといっても、まず揃えたいのは登山用の靴ではないでしょうか?

どんなものを買ったら良いか分からない初心者の皆様もたくさんいるかと思います。今回は、登山初心者向けの靴の選び方をご紹介致します。


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初心者向けの、登山靴の選び方とは?

まずは、登山靴の種類を簡単にお話します。ハイカット・ミドルカット・ローカットの3種類があります。

ハイカットは安定感を得られる、足が守られている感じが強いのが特徴の靴。

ローカットは、スニーカーに近い感じで長時間の散策などにも適していますが、守られている部分が少ない分ケガなどに注意が必要。上級者向けではないでしょうか。

また、その中間のミドルカットは、ほどよく守られていて動きやすいのも特徴。初心者が、まず初めに日帰りや1泊で登山をするのにおすすめの靴となっています!

そして、一見難しそうな登山靴のサイズの選び方とは?

トレッキング専用の靴下をはいてのサイズを測ります。そのサイズより0.5cmから1cmほど大きいものを選びます。

はいた際に、かかとに指1本ほど隙間ができるのが正しいサイズです。実は、爪を守る為に先端にスペースが空くようにしなくてはいけないのです。大きめのサイズを選び隙間を作る!知らなかった方も多いのではないでしょうか?

また、登山用の人気メーカも多くあります。有名どころで人気があるものでいくと、モンベルやスカルパ、キャラバンなど。どれも優れた靴があると人気ですですが、一番はフィット感が大切!

メーカーに限らず、しっかりと試着をして、自分にフィットするものを探しましょう!


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靴の他に揃えるものは何?登山に必要な道具とは?

初心者が迷う靴選びの方法をご紹介致しました!登山を始めるにあたって、他にも準備しなくてはいけないものは何でしょうか?見てみましょう~!

まずは、靴と同様身に着けるものとして必要なザックとレインウェアです。

ザックは登山している間ずっと背負うものですので、その登山に合ったものが必要となります。日帰りの登山なんかでは、軽めのものでも良さそうです。
そして、レインウウェアも必須となってきます。山の天気は変わりやすいって本当!

いつ雨など降っても長時間降っても良いように、蒸れにくいものを実際に試着してみて選びましょう~。

そして、厚手の靴下や手袋、防寒着なども考えておきましょう。下に着る服はスポーツタイプのものや動きやすいもので選びましょう。

他にも登山をする際に必要なものとして、地図やタオル、食料などです。食料はエネルギーをしっかりととることができる軽めのもの、ドライフルーツやクッキーなどの菓子類もおすすめです!

水分補給も大切となりますので、水筒などのものも忘れずに。こちらも登山用の軽いものなんかがお勧めです。

また、あると便利なものとして、ストックと呼ばれる棒や腕時計やヘッドライト虫よけスプレーや緊急用の笛やクマよけの鈴などなど、意外と登山用のグッツは多くあるんですね。

初心者の方は全て集めるのは大変なので、最低限の物だけ購入し、後はレンタルするのも手!徐々に登山グッツを増やしていく事も、楽しみのひとつでもありますよ~!

まとめ

登山初心者の方の靴の選び方をご紹介致しました。まずは登山を始める第一歩の靴選び!しっかりと試着して、自分にフィットした靴を探してみましょう~。

そして、他にもザックやレインウェアなどの必須のものが色々とあります!また、徐々に集めたい登山グッツも多く、買い物をして集めていくのも登山初心者の楽しみのひとつでもあります!

一度にすべてを購入するのは大変ですので、レンタルサービスを利用したりするのも良いかと思います!お気に入りの靴などをゲットして、素敵な登山のスタートをきってみましょう!



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